莊子說：人生天地間，若白駒過隙，忽然而已。
對大多數人來說，生命不過三萬多天，遠沒有我們想象得那么長。
開心是一天，不開心也是一天，你會怎么選擇呢？
當然是要拋開煩惱，盡興地過好每一天。
01
不念過往，放下才能輕裝前行
回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。宋·蘇軾《定風波》
很多人之所以不快樂，是因為記性太好，總是對過去的人和事，念念不忘。
念著過去的好，你就永遠越不過曾經的“滄海”，目之所及，皆為小溪。
烏臺詩案后，滿懷抱負的蘇軾遭受到了很大的打擊。
但是蘇軾并沒有因此頹廢，反而展現出了無與倫比的豁達胸襟。
這首《定風波》寫于1082年，千百年來激勵了無數身處逆境的人。
歸去，也無風雨也無晴，這是蘇軾面對風雨，也是面對人生的態度。
總是對得不到的好念念不忘，只會讓自己在一次次的沉淪中，錯失更多的美好。
而念著過去的壞，更是一種折磨。
固執地念著過去的壞，就永遠走不出心里的陰影，最終害了自己。人活一世，本就苦多于樂。不好的事情，越早忘掉越好。
因為它就像雜草，你不鏟除，它就四處瘋長，直至荒蕪你整個心田。過往之人事，好也罷，壞也罷，該放下就放下。
放下，才能心無所累，輕裝前行。
02
活好自己，不攀比才會免受傷害
世人都說路不齊，別人騎馬我騎驢，回頭看看推車漢，比上不足比下有余。近現代·李守寶《知足常樂》
網上有一段話，說得特別好：
“生活的累，一半源于生存，一半來自攀比。很多時候，我們不是為自己活著，而是為面子而活。人的煩惱，多數并非缺少什么而不滿足，而是因為別人比自己好，而不平衡。”
心一旦失衡，幸福就會離我們越來越遠。
每一次有意無意的攀比，都是在心里植下一根刺。比得多了，心里就荊棘叢生。
仔細觀察你會發現，生活中經常有這樣一類人：
朋友換新車了，他嘴上祝賀，心里卻不舒服，想著有朝一日一定要換臺更好的；
同事升職加薪了，他不服氣，覺得自己也不差，懷疑領導對他有偏見;
鄰居的孩子考上大學了，她就拼命逼自己孩子，一定要考個985、211。
他們天天盯著別人的生活，時時處處都在暗中較勁。別人未必知道，但他們心里七上八下，焦慮重重。
很多時候，沒有比較，就沒有傷害。
這種傷害，并不來自別人，而是自己一廂情愿比出來的。
攀比，是試圖拉你下水的那只魔爪。我們要時刻提醒自己，別被它抓住。
把自己活好，就是最大的成功，何必勞心費神跟別人比來比去呢?
03
專注當下，不焦慮才能不負未來
不知道你有沒有在生活中見到這樣一種人，他們不管干什么，總是思前想后，猶猶豫豫，常掛在嘴邊的一句話就是：“眼下好說，以后可怎么辦呢?”
未來的事，無需焦慮。我們要做的，應該是是專注當下。
鄧亞萍在一次采訪中被問道：“比賽時，每個人都想贏，這難免會有一些焦慮情緒，你是如何克服的?”
她說：“上了場，我首先考慮的不是能不能贏，而是專注當下的每一分鐘，處理好每一個球。”
在她的新書《心力》中，她寫了一個細節：每次比賽，打一個球，她就使勁按一下球桌，提醒自己把注意力放到球桌上，不要去想輸贏的問題。
專注當下，把眼前的事做好，未來自然不會差。憑借這樣一種定力，鄧亞萍在14年的運動生涯中，共拿到18個世界冠軍。
她在乒壇排名連續8年保持世界第一，成為乒乓球史上排名“世界第一”時間最長的女運動員。
贏得未來的最好辦法，就是不憂慮未來，專注于當下。
未來的好運，不是擔憂出來的，而是一步一步努力出來的。
此刻，就是人生最重要的時刻。
把每個今天過好，才能把這一生過好。
▽
人生就是一場奇妙的旅行，途中有美景，也有糟心事。
有些人選擇欣賞美景，而有些人選擇關注糟心事。
前者一路歡歌，心曠神怡，后者愁眉不展，心有千千結。
想過怎樣的一生，全在你自己怎么選擇。
季羨林先生在《過好這一生》中，寫了一首打油詩：“人生在世一百年，天天有些小麻煩。最好辦法是不理，只等秋風過耳邊。”
來則歡喜，去則放手;得之珍惜，失之無悔。不陷于過往，不糾結當下，不憂慮未來。
如此，心思簡單了，生活也就順了。
關鍵詞：國學智慧
