心茍無事，則息自調；念茍無欲，則中自守。

心茍無事，則息自調；念茍無欲，則中自守。摘自明代陳繼儒的《小窗幽記·集素篇》

解釋：心中倘若無事，氣息便可自行調節；心念倘若沒有欲望，內心便可自行堅守。

陳繼儒 : 陳繼儒（1558～1639）明代文學家、書畫家。字仲醇，號眉公、麋公。華亭（今上海松江）人。諸生，年二十九，隱居小昆山，后居東佘山，杜門著述，工詩善文，書法蘇、米，兼能繪事，屢奉詔